“周三無作業(yè)日”，雍景園小學(xué)一名學(xué)子正在為家人制作薯片。
“周三無作業(yè)日”，三鑫學(xué)校同學(xué)們在“家長大課堂”上學(xué)習(xí)操作木偶。
針對中小學(xué)生心理健康階段性特點和突出問題，教育部近期發(fā)布《進一步加強中小學(xué)生心理健康工作十條措施》（以下簡稱“十條措施”）。目前，中山市多所學(xué)校積極響應(yīng)關(guān)于“有效緩解學(xué)生考試升學(xué)焦慮，鼓勵每周設(shè)置一天‘無作業(yè)日’”建議，將每周三設(shè)立為“無作業(yè)日”，鼓勵孩子們找到興趣支點，激活發(fā)展內(nèi)驅(qū)力。
多元活動替代書面作業(yè)
近日周三的下午放學(xué)時間，記者在東區(qū)朗晴小學(xué)、雍景園小學(xué)門口看到，學(xué)子們踏著輕快的步伐，歡快地走出校門，迎接“周三無作業(yè)日”的到來。記者了解到，在周三這一天，兩校各學(xué)科不布置書面作業(yè)。
其中，朗晴小學(xué)把周三轉(zhuǎn)化為“五育融合實踐日”，精心設(shè)計“五育融合”實踐“菜單”，鼓勵學(xué)子們通過探究實驗、勞動實踐、藝術(shù)創(chuàng)作、體能訓(xùn)練、親子共讀等多元活動，找到興趣支點，激活發(fā)展內(nèi)驅(qū)力。
該校鼓勵家長組織家庭讀書會、益智游戲、觀影談心、親子運動、陪伴徒步、陪伴孩子開展“情緒管理小游戲”，鼓勵學(xué)子們參與家務(wù)勞動如整理房間、烹飪簡餐，有條件的還可開展社區(qū)志愿者服務(wù)如關(guān)愛老人、環(huán)境清潔等，并鼓勵學(xué)子們進行藝術(shù)體驗如繪畫、手工制作，或開展高雅藝術(shù)欣賞如聽音樂會、看畫展等。
“周三取消書面作業(yè)，不是教育的減法，而是成長方式的迭代升級，是書面作業(yè)走向‘活動作業(yè)’，賦予孩子們更多時間和空間，去進行人際交往鍛煉、親子體育鍛煉，去完成課外閱讀、勞動實踐等，他們也從被安排者，成為更自主學(xué)習(xí)者?！痹撔｜h總支部書記黃志煊告訴記者。
近日，雍景園小學(xué)同樣設(shè)置了“周三無作業(yè)日”。該校認(rèn)為，作業(yè)是鞏固知識的重要方式，但過度、機械的作業(yè)，卻會占用孩子休息與自主發(fā)展的時間，甚至讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒；設(shè)立 “無作業(yè)日”，是希望為孩子 “松綁”，保障身心健康，同時給孩子自主空間，培養(yǎng)他們的綜合能力。
雍景園小學(xué)副校長張卉丹介紹，沒有作業(yè)的束縛，孩子被賦予了時間支配權(quán)，可以自主選擇閱讀、繪畫、運動、做手工等感興趣的事情，在自主安排中培養(yǎng)時間管理能力、計劃實施能力，擁有更多創(chuàng)造力與專注力。
該校還希望引導(dǎo)家庭回歸“陪伴本質(zhì)”，減少家長“陪寫作業(yè)”的焦慮，讓周三的家庭時光不再圍繞作業(yè)展開，而是變成親子共讀、共同做家務(wù)、戶外散步等溫馨互動。
“周三無作業(yè)日”是否會影響教學(xué)進度？“學(xué)校深耕教學(xué)設(shè)計，運用情境教學(xué)、項目式學(xué)習(xí)等創(chuàng)新模式，讓知識在當(dāng)堂消化。”對此，張卉丹表示，同時，學(xué)校提前規(guī)劃教學(xué)進度，確?！盁o作業(yè)日”不影響正常教學(xué)，并且優(yōu)化其他日子的作業(yè)設(shè)計，減少重復(fù)性、機械性作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量。
中山市三鑫學(xué)校在多年前將每周三定為“無作業(yè)日”。作為寄宿制學(xué)校，該校通過分層、分類設(shè)計活動，讓學(xué)子們在多元體驗中，將“作業(yè)減法”變成“成長加法”。
周三傍晚，該校小學(xué)部教學(xué)樓前的空地變身“各年級小舞臺”，舞蹈、相聲、樂器演奏等節(jié)目輪番上演，學(xué)生全員參與，用自己的方式展現(xiàn)藝術(shù)才華。每周三晚，學(xué)校組織學(xué)生收看精心剪輯、聚焦國家大事與熱點時事的新聞視頻，同時鼓勵學(xué)子們自主選擇經(jīng)典名著、科普讀物、歷史故事等書籍進行閱讀。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，學(xué)校還設(shè)置每月“快樂周末無作業(yè)日”，鼓勵學(xué)生自主規(guī)劃時間，包括探索個人興趣，發(fā)展特長，或參與戶外活動，親近自然以及走進社會，參加公益、體驗職業(yè)等活動。
孩子有了更多自主時間
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，家長們普遍對“無作業(yè)日”表示認(rèn)可。學(xué)子們有的飯后和父母一起到江邊散步，“天南海北”聊起來；有的在這一天成為家庭“廚師”，和爸爸媽媽一起做一頓飯；有的擺出棋盤，和爸爸“大戰(zhàn)”多個回合；有的和父母一起打羽毛球、打籃球；有的一起做起手工，用樹葉做了花束；有的進行自主閱讀，看喜歡的書籍。
“‘無作業(yè)日’挺好的，孩子很開心，每周特別期待這一天的到來，每次我們會一起制定了這一天的小計劃?！庇壕皥@小學(xué)五年級楊同學(xué)的媽媽告訴記者，商量后，孩子決定每周三都要自己做晚飯，“孩子做出飯菜后，很有自豪感?！蓖瑫r，該同學(xué)還選擇在這一天看喜歡的雜志、歷史書等。
楊同學(xué)的媽媽坦言，“無作業(yè)日”可讓孩子自己來安排當(dāng)晚的時間，鍛煉了自主能力，有了更多自己的思考。
“剛開始有點不太適應(yīng)，也不太理解，但是這兩周適應(yīng)下來，發(fā)現(xiàn)特別好，周三晚上我們經(jīng)常一起到小區(qū)里散步，孩子會告訴我很多心里話，傾訴后他的情緒也得到釋放，親子關(guān)系更加密切了?！庇壕皥@小學(xué)四年級肖同學(xué)的媽媽說。
朗晴小學(xué)六年級荀同學(xué)的媽媽說，“無作業(yè)日”的實踐性活動，比寫書面作業(yè)更好，“我們一般都是和孩子一起到戶外，還一起做了手工作品、一起做了蛋撻等，孩子能在周中適當(dāng)放空，做想做的事情，對她來說是非常放松的事情?！?/p>
朗晴小學(xué)五年級青同學(xué)的媽媽說，“無作業(yè)日”的設(shè)置，其實也在提醒家長要更關(guān)心孩子的身心健康，而不僅只關(guān)注成績，讓家長更重視起來。
早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)學(xué)生心理問題
市教育體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，當(dāng)前中山市中小學(xué)生心理問題呈現(xiàn)出兩個顯著趨勢：一是低齡化，心理困擾的首次出現(xiàn)時間提前，在小學(xué)中高年級階段就已顯現(xiàn)苗頭；二是復(fù)雜化，學(xué)生的問題并非由單一因素引起，通常是學(xué)業(yè)壓力、親子關(guān)系、手機網(wǎng)絡(luò)使用等多重因素相互交織、疊加的結(jié)果。這些因素互為因果，容易導(dǎo)致兒童青少年產(chǎn)生較大的情緒波動。
“基于以上特點，將重點采取多方面措施進行解決。”該負(fù)責(zé)人介紹，首先是重點落實“建立監(jiān)測預(yù)警和干預(yù)機制”，旨在實現(xiàn)“早發(fā)現(xiàn)”。
“面對問題的低齡化趨勢，我們必須將防線前置?！痹撠?fù)責(zé)人提到，這套機制就像一套精準(zhǔn)的“雷達(dá)”系統(tǒng)，能夠通過專業(yè)化的篩查和動態(tài)監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理困擾，避免小問題演變成大危機，為早期干預(yù)贏得寶貴時間。
其次是重點深化“持續(xù)推進全員育心制度”和“培育家庭和親子關(guān)系”，旨在構(gòu)建“支持網(wǎng)”。此外，中山市重點推進“優(yōu)化校園心理支持環(huán)境”和“以體強心”，旨在實現(xiàn)“積極賦能”。
“其中，‘以體強心’與‘每天兩小時體育鍛煉’緊密結(jié)合，因為體育運動是宣泄情緒、磨礪意志、培養(yǎng)韌性的最有效途徑之一，能直接幫助學(xué)生管理情緒波動，提升心理抗壓能力?！痹撠?fù)責(zé)人表示。
為緩解學(xué)生考試升學(xué)焦慮，中山持續(xù)優(yōu)化基礎(chǔ)教育資源配置，推進義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡。通過深化集團化辦學(xué)、組建城鄉(xiāng)教育共同體、深化招生制度改革等方式，大力提升學(xué)校辦學(xué)水平和教育質(zhì)量。
截至目前，全市已組建基礎(chǔ)教育集團50個，其中市級教育集團14個，城鄉(xiāng)教育共同體36個，義務(wù)教育階段集團化辦學(xué)覆蓋率達(dá)50%。
近年來，中山市還深化招生制度改革，進一步擴大普通高中招生規(guī)模，優(yōu)質(zhì)普通高中實行招生指標(biāo)到校，安排指標(biāo)生計劃到初中學(xué)校。全市優(yōu)質(zhì)高中指標(biāo)生招生名額分配比例達(dá)50%，有效促進教育平等化。
記者 王帆 通訊員 楊文 肖雪
◆編輯：吳玉珍◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平
