7月17日下午,中山選手李依頻以56.82秒打破省中運會女子100米自由泳紀錄,勇奪初中組100米自由泳冠軍。為中山代表團奪得本屆省中運會游泳賽的首枚金牌。

中山“小飛魚”嶄露頭角
李依頻是中山市華僑中學初一年級的學生,年僅13歲的她身高已有一米八二,是國家一級運動員,也是同學們口中的“小飛魚”,連續(xù)四年獲得中山市青少年游泳錦標賽女子50/100米自由泳冠軍。
由于父母都是華僑中學的游泳教練,李依頻從小就與水結緣。小時候,李依頻的母親張雷雷在訓練學生之余,也會把她“扔”進泳池玩耍,意外發(fā)現(xiàn)她水感特別好。一接觸水,整個人就像一條快樂的小魚。
雖然李依頻對游泳表現(xiàn)出濃厚興趣,但因為深知職業(yè)運動員的辛苦,父母起初并不想讓她走職業(yè)運動員這條路。9歲時,李依頻抱著試一試的心態(tài)參加了中山市小學生游泳比賽,結果一舉奪冠。看到孩子的天賦之后,李依頻的父母改變了主意,決定帶領她進行專業(yè)游泳訓練。
“依頻是真的熱愛游泳,她對待訓練從來不打折扣,每一個動作都努力做到標準,對游泳的專注遠超同齡人?!睆埨桌渍J為,天賦加上自律,是李依頻能脫穎而出的關鍵。

每天,李依頻都會堅持4小時的水下訓練,以及力量、柔韌度等綜合性練習,寒來暑往從不間斷,游泳技術與心理素質(zhì)迅速成長。在2024年12月舉辦的全國中學生游泳錦標賽上,她以59秒43的成績獲得100米自由泳銀牌。
此次,省中運會在“家門口”舉辦,李依頻再次證明了自己的實力?!敖?jīng)歷過重大比賽之后,我更加明白,做好每一次日常訓練,是鍛造強大內(nèi)心、取得好成績的關鍵?!崩钜李l說。
“我想成為下一個張雨霏”
優(yōu)異的成績背后,熱愛游泳的“小孩姐”也時常面對內(nèi)心波瀾。就在此次省中運會游泳比賽的前一天,李依頻一遍又一遍投入訓練,卻始終覺得自己的身體有點“重”,游不出往日的輕盈感。這或許就是肩負重任的壓力。
“最艱難的時刻,或許就是最接近目標的時候?!崩钜李l想到了自己的偶像——國際級游泳健將、奧運冠軍張雨霏。沒一會兒,她調(diào)整心態(tài),又一頭扎進水中投入訓練。
“我的手機、平板、電腦的壁紙,全是張雨霏。她勇于拼搏的精神、自信樂觀的心態(tài)都為我做出了榜樣。我夢想成為下一個張雨霏!”李依頻語氣堅定地說道。

在李依頻的成長之路上,中山這座城市也給予了她堅實的支撐。中山體教融合改革走在全省前列,游泳項目人才輩出。在體育方面,教練團隊為李依頻制定了科學的訓練計劃。從基礎的技術規(guī)范,到耐力、速度的專項訓練,每一個環(huán)節(jié)都精心安排。在學習方面,華僑中學也為李依頻提供了有針對性的課程輔導,保證她文化課不掉隊。在上學年期末考試中,李依頻全科達到A。
不斷打破成績的邊界,李依頻朝著更大的目標前進,她說,“希望有一天,我能站在奧運會的賽場上,為家鄉(xiāng)爭光,為祖國爭光!
編輯 袁鳳云? 二審 魏靜文? 三審 吳森林