7月23日下午，廣東省第十四屆中學(xué)生運(yùn)動會田徑賽場傳來捷報(bào)。在16時(shí)14分舉行的女子高中組400米欄決賽中，中山市代表隊(duì)選手林韻瀅以1分01秒52的優(yōu)異成績勇奪冠軍，將這枚沉甸甸的金牌留在了中山。
“把這枚金牌留在了中山，我真的挺有榮譽(yù)感！”賽后，這位即將升入高二的姑娘言辭間難掩激動。她說，之前在400米項(xiàng)目中遺憾錯(cuò)失獎(jiǎng)牌，在400米欄賽前熱身時(shí)心里便悄悄發(fā)誓“我一定要把這個(gè)冠軍留在中山”。如今夢想成真，她直言“挺滿意”自己的表現(xiàn)，這份為家鄉(xiāng)而戰(zhàn)的榮譽(yù)感讓她倍感振奮。
據(jù)了解，林韻瀅從小學(xué)五年級開始攻400米項(xiàng)目，初中起開始系統(tǒng)訓(xùn)練400米及400米欄。她坦言，400米欄技術(shù)難度更大，訓(xùn)練中常遇到關(guān)鍵性挑戰(zhàn)：“我的反腿技術(shù)是薄弱環(huán)節(jié)，兩只腿發(fā)力方式差異大，后程也容易掉速?！泵鎸щy，她選擇主動制定計(jì)劃，專項(xiàng)攻克技術(shù)短板，將訓(xùn)練成果在賽場上全力釋放。
省賽過后，林韻瀅的“下一戰(zhàn)”是即將在8月份舉行的全國青少年田徑運(yùn)動會，面對未來她目標(biāo)清晰：“我會重點(diǎn)提升欄間節(jié)奏速度和強(qiáng)化反腿技術(shù)，更進(jìn)一步地提高成績?！?/p>
林韻瀅的教練、中山紀(jì)念中學(xué)的黃綺雯老師對愛徒的表現(xiàn)給予了高度評價(jià)?！敖裉煜掠隄穸却?，她在復(fù)雜的天氣下跑出了這個(gè)成績，展現(xiàn)了應(yīng)有水平。”黃綺雯眼中，林韻瀅是一個(gè)“非常刻苦的女生”，無論速度還是跨欄技術(shù)訓(xùn)練，都能“超額完成訓(xùn)練計(jì)劃”，這也是她近期成績“飛速提升”的關(guān)鍵。
談及后續(xù)培養(yǎng)方向，黃綺雯表示將以400米欄為主攻項(xiàng)目，目標(biāo)是在全國賽事中“突破1分01秒大關(guān)”。她同時(shí)指出，林韻瀅此戰(zhàn)“欄間節(jié)奏稍顯緊張”，未來將針對性加強(qiáng)其“臨場應(yīng)變能力”和穩(wěn)定節(jié)奏的訓(xùn)練。
編輯 曾淑花? 二審 黃廉捷? ?三審 向才志
