普通市民如何新型冠狀病毒?除了佩戴口罩,鐘南山在接受媒體采訪時曾說還要“注意洗手、保持睡眠等等。”

洗手該怎么洗?記者請中山火炬開發(fā)區(qū)醫(yī)院的護(hù)士長吳玉霞示范專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員洗手七步法。這七步法,精簡為一句話就是“內(nèi)外夾弓大立腕”每一個字代表一個步驟。
前奏,用水打濕雙手,取洗手液
內(nèi):掌心對掌心揉搓
外:手指交叉掌心對手背揉搓
夾:手指交叉,掌心對掌心揉搓
弓:雙手互握相互揉搓背
大:拇指在掌中轉(zhuǎn)動揉搓
立:指尖在掌心揉搓
腕:旋轉(zhuǎn)揉搓腕部
后續(xù),用流水沖洗雙手,一次性干手紙擦干雙手。
◆中山日報報業(yè)集團(tuán)新媒體中心
◆統(tǒng)籌/記者 謝瓊
◆文+/記者 陳慧
◆視頻攝制/黃藝杰
◆編輯:沙玉蘭
◆二審:藍(lán)運良
◆三審:岳才瑛
◆素材來源:中山日報
