快節(jié)奏的生活
各種壓力疊加
抑郁癥的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年升高的趨勢。
但是,亦有許多人分不清楚抑郁情緒、抑郁癥狀以及抑郁癥
如何知道自己是限于抑郁情緒無法自拔還是有了抑郁癥?
這個問題,專業(yè)醫(yī)生來解答!

一組數(shù)據(jù)顯示,從2005年到2015年,全球抑郁癥患者的人數(shù)增長了18.4%。這意味著社會生活方式現(xiàn)代化程度越高,抑郁癥的發(fā)病率越高。那如何區(qū)分抑郁情緒、抑郁癥狀以及抑郁癥呢?這一次,我們請來了中山市心理衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師周強(qiáng),與我們聊聊三者的區(qū)別?
大眾說的抑郁情緒是一種難過悲傷的負(fù)性情緒,這種情緒是每個人都可以有的。
抑郁癥狀是一組心境抑郁的表現(xiàn),核心癥狀是情緒低落、興趣和快感缺乏,其它相關(guān)癥狀有思維緩慢或注意困難、猶豫不決,無價(jià)值感、自責(zé)自罪、體重/食欲變化、睡眠障礙、精神運(yùn)動性激越與遲滯、疲乏,甚至出現(xiàn)自殺觀念等。
抑郁癥則是一種大腦的疾病,而不是單純的“心情不好”。診斷上不僅要求存在抑郁癥狀,而且時間上需要至少持續(xù)2周以上,對個人的社會功能產(chǎn)生明顯的影響,并排除其他疾病所致。

周強(qiáng)介紹說,一般來說,抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要有精神心理癥狀群、軀體癥狀群。一般的表現(xiàn)如:情緒低落、興趣喪失、精力減退、快感缺乏、思維遲緩、注意力不集中、記性變差、動力下降,自卑、自責(zé),伴自殺意念或自殺行為。此外,還會有一些身體方面的癥狀,比如睡眠障礙如失眠、早醒或嗜睡、食欲減退,少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)、暴飲暴食??赡苓€伴有其他身體癥狀:如頭暈、胸悶、惡心、嘔吐心慌、出汗、軀體疼痛等。
周強(qiáng)提醒,臨床上大部分抑郁癥患者都有上述癥狀群,也有相當(dāng)一部分患者以軀體癥狀為首發(fā)癥狀,這一類患者起病隱匿,患者過多的軀體主訴掩蓋了其情緒問題,以至于反復(fù)檢查身體而無陽性結(jié)果,最后才轉(zhuǎn)診到精神科確診?!敖ㄗh廣大的市民朋友,如果有長期的類似癥狀,一定要及早就診。”
◆中山日報(bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)新媒體中心
◆統(tǒng)籌、文+/記者 謝瓊
◆視頻攝制、圖+2/記者 黃藝杰
◆編輯:唐益
◆二審:韋多加
◆三審:魏禮軍
◆素材來源:中山日報(bào)
